DIABETES TIPO 2: A CULPA É DO AÇÚCAR? | Diabetes Explicada #3

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Açúcar causa diabetes? Comer muito açúcar faz mal? Excesso de açúcar pode causar diabetes tipo 2 ou pré-diabetes?

Referências:

15,7 milhões de diabéticos no Brasil em 2021: https://idf.org/our-network/regions-and-members/south-and-central-america/members/brazil/
Quase 588,8 mil brasileiros com diabetes tipo 1 em 2021: https://www.t1dindex.org/
Brasileiros com colesterol alto e triglicérides alto: https://www.lipidjournal.com/article/S1933-2874(16)30281-1/abstract
Ácidos graxos e inflamação crônica levam ao diabetes tipo 2: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128168646000079?via%3Dihub
Sintomas da diabetes tipo 2: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128168646000079?via%3Dihub
Fatores de risco da diabetes tipo 2:
- https://doi.org/10.1186%2Fs13098-017-0216-2
- https://www.msdmanuals.com/pt/profissional/dist%c3%barbios-end%c3%b3crinos-e-metab%c3%b3licos/diabetes-mellitus-e-dist%c3%barbios-do-metabolismo-de-carboidratos/diabetes-melito-dm?autoredirectid=20529
Estudo com gêmeos idênticos:
- https://doi.org/10.1007/s001250051132
- https://www.cambridge.org/core/journals/twin-research-and-human-genetics/article/concordance-and-heritability-of-type-2-diabetes-in-34166-twin-pairs-from-international-twin-registers-the-discordant-twin-discotwin-consortium/94E0005D626FB0399AA8FDDAC82F970E
Complicações da diabetes:
- https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816864-6.00003-1
- https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816864-6.00007-9
Quanto da diabetes é genético: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9072491/
Alimentação baseada em gorduras e açúcares leva a resistência à insulina:
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0261561422001583
- https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(14)00497-3/abstract
Sociedade Brasileira de Diabetes – Glicose de 100 a 126 mg/dL é pré-diabetes: https://diretriz.diabetes.org.br/diagnostico-e-rastreamento-do-diabetes-tipo-2/
Diabetes não tem cura: https://diabetes.org.br/diabetes-tipo-2-tem-cura-2/
Benefício de interromper longos períodos sentado: https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-019-01183-w
Sociedade Brasileira de Diabetes – recomendações de atividade física: https://diretriz.diabetes.org.br/atividade-fisica-e-exercicio-no-pre-diabetes-e-dm2/
Sociedade Brasileira de Diabetes – alimentação: https://diretriz.diabetes.org.br/terapia-nutricional-no-pre-diabetes-e-no-diabetes-mellitus-tipo-2/

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