A depressão é uma doença? Existe cura? Descubra os sinais da depressão e como se cuidar.

A depressão é um transtorno de humor caracterizado pela perda de interesse e prazer nas atividades diárias, com duração de pelo menos duas semanas. Os sintomas variam de dificuldades de concentração e fadiga até alterações no apetite e sono, além de pensamentos negativos recorrentes. Embora a depressão inicialmente tenha sido atribuída à desregulação de neurotransmissores, como serotonina e dopamina, há uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e sociais, como predisposição genética e estresse crônico. O tratamento envolve psicoterapia, principalmente a terapia cognitivo-comportamental, uso de medicamentos em casos graves, mudanças de hábitos de vida e uma rede de apoio.